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咽炎的推拿按摩方法

咽炎是指咽部黏膜、黏膜下及淋巴组织的慢性炎症。多发生于成年人,一年四季均可发病,但多见于秋冬气候干燥之时。本病的致病原因较复杂,腺病毒、鼻病毒及流感病毒和链球菌、葡萄球菌、肺炎双球菌等为主要致病源,急性期咽部充血明显,临床表现为发热,咽痛,吞咽困难。屡次发作可转为慢性咽炎,并有免疫反应介入。临床表现为咽部干燥、隐痛、干咳、异物感觉。常因受凉、劳累及嗜食辛辣、烟酒后复发。
 
本病中医称之为虚火喉痹,病程较长,容易复发,按摩治疗常用于慢性咽炎,具有养阴利咽的作用。
 
【按摩疗法】
 
(1)取坐位,用拇指、示(食)指按揉颈部廉泉、天突穴2分钟。
 
(2)取坐位,用拇指指端点按双手合谷穴各30下,以局部有酸胀感为度。
 
(3)取坐位,立其身后,用掌擦背部肺俞穴,以背部有灼热感为度。
 
(4)取坐位,将手掌横放在后颈部向前轻推下腭骨下方到喉结为止,左右各20次;急性期辅以拿曲池、肩井、合谷穴各1~2分钟;慢性期辅以直擦涌泉穴,以透热为度,并按揉太溪、照海穴各1~2分钟。